昨天有一位患者看诊时问我：医生我有银屑病，以前在其他医院检查过，医生告诉我说是因为肥胖引起的。难道银屑病还会跟肥胖沾上关系吗?我不能理解这是为什么!
银屑病与胖瘦有关吗?
很多人一提到“三高”，就会想到肥胖的人群，这类人群的体质普遍没有正常体重人群的体质好，甚至很多人还因为肥胖患病，不过我相信大家应该都没有想到银屑病也能跟肥胖相关。
在相关的调查中，我们发现有23.93%左右的银屑病病人都存在超重的现象，而肥胖的女性会比肥胖的男性更容易得银屑病;同时，据国外的相关临床研究，我们也发现了要是人的脂肪含量超过了38%的话，也是容易患银屑病的。
肥胖是银屑病的诱因
相关研究表明，我们肥胖的身体是银屑病的一个原因，因为脂肪细胞刺激到了患者体内的蛋白质因子更新，胰岛素会受体蛋白合成，人就出现了银屑病。并且，银屑病患者的病情是否严重，这跟人体肥胖存在很大的相关性，特别是超重的人群，甚至容易出现顽固性、重度银屑病。
虽说肥胖者是银屑病的诱因，但并不是所有的肥胖者都会患此病，只是要比正常体重的人群患病几率大一些。
为什么肥胖会加重银屑病
这是因为肥胖会刺激到本身的炎症因子释放，导致炎症更严重。要是银屑病患者比较肥胖的话，他们体内的瘦素水平会比较高，脂肪组织又是人们很重要的内分泌器官，能分泌出和炎症、免疫相关的可溶性因子。所以，我们可以因此推断出来，银屑病患者们可能会因为体内的脂肪组织扩张、其分泌的促炎介质被加重病情。
银屑病病人怎么正确减肥
均衡饮食。我们每天的饮食要是含有过多的饱和脂肪酸，可以间接或者是直接的加重银屑病的炎症。所以，我们会建议肥胖的银屑病病人们，在吃食方面要尽量避免食用过多饱和脂肪酸含量高的食物。在忌口的同时，还需要适量的补充蛋白质和维生素，如多吃鸡蛋、西红柿、白菜等，保证营养均衡。
适当运动。银屑病病人们如果减肥的话，他们的首选减肥方法就是运动，因为运动不仅可以帮助病人们加强体质，提高抵抗力，还可以适当出汗帮助皮肤新陈代谢，对病情的恢复是有帮助的。
银屑病患者比较适宜平时的运动有：瑜伽、慢跑、游泳、打羽毛球等。
温馨提示：银屑病总是反反复复，难以治疗，对患病者的危害较大。建议大家要是发现有瘙痒、银白色鳞屑、薄膜现象、点状出血等症状，及时到医院检查确诊。