黄褐斑怎样护理

　　　　 　　治疗很重要，护理也不可少。黑龙江肤康皮肤病医院医生表示良好的日常护理不但可让去除黄褐斑的效果更佳，还能有效预防黄褐斑的再度形成。

　　　　　　一、避免一切可导致黄褐斑的形成的有关因素。除妊娠期女性脸上的黄褐斑在分娩后可渐渐消失外，内分泌失调、肝肾等器质性疾病应该积极治疗；在医生的建议下停用相关药物；选用对皮肤无刺激的化妆品；选用足够防晒值的防晒霜。

　　　　　　二、避免电磁辐射。与紫外线的原理相似，生活中的各种电磁辐射如荧光灯、紫外线灯等均可诱发黄褐斑。黑龙江肤康皮肤病医院医生的建议是尽量避开辐射源，必要的话可佩戴防辐射面罩。

　　　　　　三、多吃富含枸橼酸和维生素C的食物。如柠檬含有的枸橼酸可防止色素沉着；猕猴桃中的维生素可有效干扰黑色素的合成等等。

　　　　　　四、少吃刺激性食物。如可乐、咖啡、浓茶、酒类等可导致皮肤老化，加深色素沉着。而香烟中的毒素可减缓新陈代谢，导致皮肤胶原纤维断裂，产生皱纹，亦加深色素沉着。

　　　　　　小小黄褐斑，治疗不一般。好好治疗护理，大家就离战胜黄褐斑的日子不远了。

　　　　文章摘选自网易女人http://lady.163.com/13/0314/01/8PSVNOUE00264M4F.html