哪些好习惯可远离黄褐斑

　　　　 　　好的习惯可以远离黄褐斑?黄褐斑已经成为了爱美人士面部美丽的头号大敌,据统计,中国至少超过半数的爱美女性在受到黄褐斑的侵扰,如何有效的祛除黄褐斑?这是女性很关注的话题,针对这种情况,下面就请黑龙江肤康皮肤病医院医生为大家做介绍.

　　　　　　哪些好习惯可远离黄褐斑?

　　　　　　1、不要长期在阳光下暴晒,外出时对暴露部位涂防晒霜.

　　　　　　2、如果置疑黄褐斑是某些药物及化妆品导致的,应当停用.

　　　　　　3、防止服用光敏性药物:如避孕药、医治高血压、冠心病的抗血压药物、非甾体类消炎药

　　　　　　4、多吃新鲜生果蔬菜:如芹菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等.

　　　　　　5、少食辛辣等刺激性食物:如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等.